Yoga für starke Knie

Dieser Kurs richtet sich an alle, denen es wichtig ist, gesunde und starke Knie zu erhalten. Spezifische Übungen, die die Muskeln um das Kniegelenk herum kräftigen und aktivieren, stehen im Focus. Die Übungen werden im Sitzen, im Stand und in der Rückenlage ausgeführt. Auch werden Übungen
ausgeführt, die sowohl die Rücken- und Bauchmuskulatur kräftigen. Achtsamkeits- und Meditationsübungen, die uns zu mehr Bewusstheit führen, sowie Atemübungen runden den

Zeiten	10 Abende, 15.04.2026 - 17.06.2026 Mittwoch, wöchentlich, 19:45 - 21:15 Uhr,
Anzahl	10 Termin(e) Mi 15.04.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 22.04.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 29.04.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 06.05.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 13.05.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 20.05.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 27.05.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 03.06.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 10.06.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 17.06.2026 19:45 - 21:15 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Leitung	Monika Kolbe
Nummer	G229
Ort	Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Preis	Kursgebühr: 100,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Mindestteilnehmerzahl	8