Hatha-Yoga



In diesem Hatha-Yoga Kurs bringen wir Körper, Geist und Seele zusammen. Kräftigende und dehnende Asanas (Körperstellungen) wirken auf dein Muskel- und Hormonsystem. Atemübungen wirken auf dein Wohlbefinden und geben dir neue Energie. Meditations- und Achtsamkeitsübungen wirken beruhigend auf deinen Geist, ebenso wie die wohlklingenden Mantras.
Nimm‘ Dir diese Auszeit und erfahre, wie entspannend und freudvoll Yoga für Körper, Geist und Seele sein kann und wie Du dadurch gelassener dem Alltag begegnen kannst. Yoga kann in jedem Alter und von jedem Menschen praktiziert werden.


Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

8 Abende, 21.01.2026 - 18.03.2026
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr,
8 Termin(e)
Mi 21.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), beim Busbahnhof, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 28.01.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), beim Busbahnhof, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 04.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), beim Busbahnhof, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 11.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), beim Busbahnhof, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 18.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), beim Busbahnhof, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 25.02.2026 18:00 - 19:30 Uhr
abgesagt
 Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), beim Busbahnhof, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 04.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), beim Busbahnhof, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 11.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), beim Busbahnhof, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 18.03.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), beim Busbahnhof, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Monika Kolbe
G208
Kursgebühr: 80,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
8

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