Hatha-Yoga

In diesem Hatha-Yoga Kurs bringen wir Körper, Geist und Seele zusammen. Kräftigende und dehnende Asanas (Körperstellungen) wirken auf dein Muskel- und Hormonsystem. Atemübungen wirken auf dein Wohlbefinden und geben dir neue Energie. Meditations- und Achtsamkeitsübungen wirken beruhigend auf deinen Geist, ebenso wie die wohlklingenden Mantras.
Nimm‘ Dir diese Auszeit und erfahre, wie entspannend und freudvoll Yoga für Körper, Geist und Seele sein kann und wie Du dadurch gelassener dem Alltag begegnen kannst. Yoga kann in jedem Alter und von jedem Menschen praktiziert werden.

Zeiten	10 Abende, 15.04.2026 - 17.06.2026 Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr,
Anzahl	10 Termin(e) Mi 15.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 22.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 29.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 06.05.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 13.05.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 20.05.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 27.05.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 03.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 10.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock Mi 17.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Leitung	Monika Kolbe
Nummer	G209
Ort	Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Preis	Kursgebühr: 100,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Mindestteilnehmerzahl	8