Raus aus dem Gedankenkarusell - Löse Dein Ticket zur Traumreise. - Entspannungsworkshop

Dieser Kurs gibt eine Einführung zum Erlernen einer Entspannungsmethode mit der man sowohl körperlich als auch mental in einen Zustand gelangt, der es ermöglicht

* aus dem Gedankenkreisen oder Grübeln herauszukommen
* den Körper wahrzunehmen und zu entspannen
* in einen gesunden Schlaf zu finden
* Stress abbauen

Diese Methode wird so erlernt, dass sie intuitiv in jeder
beliebigen Situation angewandt werden kann in der sie gebraucht wird. Sie ist für alle Menschen jeden Alter geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Handtuch, Turnmatte

Zeiten

1 Abend, 24.11.2026
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr,

Anzahl

1 Termin(e)

Di 24.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr

Haus der Vereine, Gymnastikraum, Queichheimer Hauptstraße 85, 76829 Landau (Pfalz)

Leitung

Dr. Stefan Buck

Nummer

G191

Ort