Selbstfürsorge im Alltag ist das Thema des Vortrages. Die  Definition von "Selbstfürsorge", was ist das für mich, wie wird es pädagogisch beschrieben? 

An diesem Abend werden praktische Beispiele und Überlegungen dabei helfen, herauszufinden was sich  im eigenen Alltag umsetzen lässt und was nicht. Verschiedene Übungen sollen ein Verständnis vermitteln, die persönliche Selbstfürsorge zu entwickeln.