Hatha-Yoga



In diesem Hatha-Yoga Kurs bringen wir Körper, Geist und Seele zusammen. Kräftigende und dehnende Asanas (Körperstellungen) wirken auf dein Muskel- und Hormonsystem. Atemübungen wirken auf dein Wohlbefinden und geben dir neue Energie. Meditations- und Achtsamkeitsübungen wirken beruhigend auf deinen Geist, ebenso wie die wohlklingenden Mantras.
Nimm‘ Dir diese Auszeit und erfahre, wie entspannend und freudvoll Yoga für Körper, Geist und Seele sein kann und wie Du dadurch gelassener dem Alltag begegnen kannst. Yoga kann in jedem Alter und von jedem Menschen praktiziert werden.


Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

12 Abende, 03.09.2025 - 03.12.2025
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr,
12 Termin(e)
Mi 03.09.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 10.09.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 17.09.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 24.09.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 01.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 08.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 29.10.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 05.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 12.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 19.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 26.11.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Mi 03.12.2025 18:00 - 19:30 Uhr Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau in der Pfalz, Raum: Saal 04, 1. Stock
Monika Kolbe
G208
Kursgebühr: 120,00 €
8

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Plätze frei
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