Yoga 50 + für Anfänger (aktuell nicht im Programm)

Es ist nie zu spät mit Yoga anzufangen. Mit einfachen, sanften Bewegungsabläufen dehnen und stärken wir unseren Körper. Ruhige Atem- und Meditationsübungen entspannen unseren Geist und lassen uns ganz im Hier-und-Jetzt ankommen. Die regelmäßige Yoga-Praxis gibt uns Kraft, verbessert unsere Beweglichkeit und schenkt uns Entspannung in Körper und Geist. Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke, Gurt und Block.

Zeiten	08.05.2025 - 03.07.2025 (7-mal) 10:40 - 12:10 Uhr,
Anzahl
Leitung
Nummer	G204
Ort
Preis	Kursgebühr: 67,00 €
Mindestteilnehmerzahl	8