Beweglich - auch im Alter / Gymnastikkurs

Fühlen Sie sich steif und unbeweglich? Mit sanfter Gymnastik, Kräftigung und Dehnungen werden Sie wieder Freude an der Bewegung finden und Ihren Alltag besser bewältigen.
Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer aller Altersklassen, welche sich von Kopf bis Fuß durchbewegen wollen und auch etwas für die Ausdauer, die Durchblutung und das Herz-Kreislauf-System tun wollen.
Abgerundet wird der Kurs mit einer kurzen, wohltuenden Entspannung.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte und Turnschuhe.



8 Nachmittage, 06.05.2024 - 08.07.2024
Montag, 17:00 - 18:00 Uhr,
8 Termin(e)
Mo 06.05.2024 17:00 - 18:00 Uhr Grundschule Süd, Raimund-Huber-Straße 14, 76829 Landau (Pfalz), Turnhalle, Erdgeschoss
Mo 13.05.2024 17:00 - 18:00 Uhr Grundschule Süd, Raimund-Huber-Straße 14, 76829 Landau (Pfalz), Turnhalle, Erdgeschoss
Mo 03.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr Grundschule Süd, Raimund-Huber-Straße 14, 76829 Landau (Pfalz), Turnhalle, Erdgeschoss
Mo 10.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr Grundschule Süd, Raimund-Huber-Straße 14, 76829 Landau (Pfalz), Turnhalle, Erdgeschoss
Mo 17.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr Grundschule Süd, Raimund-Huber-Straße 14, 76829 Landau (Pfalz), Turnhalle, Erdgeschoss
Mo 24.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr Grundschule Süd, Raimund-Huber-Straße 14, 76829 Landau (Pfalz), Turnhalle, Erdgeschoss
Mo 01.07.2024 17:00 - 18:00 Uhr Grundschule Süd, Raimund-Huber-Straße 14, 76829 Landau (Pfalz), Turnhalle, Erdgeschoss
Mo 08.07.2024 17:00 - 18:00 Uhr Grundschule Süd, Raimund-Huber-Straße 14, 76829 Landau (Pfalz), Turnhalle, Erdgeschoss
Elisabeth Bruck-Ritter
G186
Kursgebühr:
48,00
8

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    1. Beweglich - auch im Alter / GymnastikkursG185

      19.02.24 - 22.04.24 (8-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Landau (Pfalz)
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)