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Yoga - Geübte Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Auf der Basis typischer "Sonnengruß-Asanas" kräftigen, lockern und dehnen wir den Körper. Atemübungen und Haltungen des restorativen Yoga führen uns darüber hinaus zu mehr Körperbewusstsein udn Entspannung.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Jacke für die Schlussentspannung, Decke, Matte, ggf. Gurt und Block

6 Abende, 08.05.2019, - 12.06.2019,
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
Anne Eicken
G211
Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau (Pfalz), Raum: Saal 04, 1. Stock
36,00
8
Belegung:

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