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Yoga - Geübte Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Auf der Basis typischer "Sonnengruß-Asanas" kräftigen, lockern und dehnen wir den Körper. Atemübungen und Haltungen des restorativen Yoga führen uns darüber hinaus zu mehr Körperbewusstsein udn Entspannung.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Jacke für die Schlussentspannung, Decke, Matte, ggf. Gurt und Block

10 Abende, 16.01.2019, - 27.03.2019,
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Anne Eicken
G210
Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau (Pfalz), Raum: Saal 04, 1. Stock
60,00
8
Belegung:

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