Privat
!!!Der Kursbeginn wurde auf den 27.09.2021 verschoben!!!
Yoga - Anfänger (ausgefallen)

Yoga zeichnet sich vor allem aus durch das Bewegen im Einklang mit der Atmung, einer Schulung der Körperwahrnehmung über das genaue Beobachten und den Wechsel von Lockerung, Kräftigung und Dehnung. Entspannungsphasen helfen die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken, und somit ein Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit (wieder) zu finden. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, ggf. Gurt und Block

Kinga Schobert
G216
60,00
7

Weitere Veranstaltungen von Kinga Schobert

Landau (Pfalz)
G021 13.09.21
Mo
 
  1. Volkshochschule Landau

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    76829 Landau (Pfalz)

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