Yin Yoga - Anfänger

Es handelt sich beim Yin Yoga um eine sehr ruhige Form, bei der durch längeres passives Verweilen in der Haltung sanft und entspannt Gelenke, Faszien, Bindegewebe, Knochen, Bänder und Sehnen gedehnt und aktiviert werden. Der Energiefluss im Körper wird harmonisiert und innere Ruhe und Entspannung können sich einstellen. Für alle geeignet. Keinerlei Vorkenntnisse oder körperlichen Voraussetzungen erforderlich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte  und eine Decke

11 Abende, 18.01.2019, - 12.04.2019,
Freitag, 19:30 - 20:30 Uhr
11 Termin(e)
Marion Karl
G219
Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau (Pfalz), Raum: Saal 04, 1. Stock
44,00
8
Belegung:

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