Sanftes Gesundheitstraining (ausgefallen)

Zu Fitness und Wohlbefinden gehört eine physiologisch normale Beweglichkeit aller Gelenke. Beweglichkeit, Gewandtheit, Bewegungskoordination, Geschicklichkeit und Reaktionsvermögen gehören zur Gesamtpersönlichkeit des Menschen. Beim systematischen Gymnastikprogramm, das sich auch auf die Bewegungskoordination auswirkt, benötigen wir Musik, die uns Spaß und Freude beim Üben macht. Eingeschlossen sind Haltungs- und Bodenübungen.



Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch.

Silvana Misia
G004
49,50
(gültig ab 10 Teilnehmenden)
10

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