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Positive Psychologie - "Was das Leben lebenswert macht"


Positive Psychologie beschäftigt sich unter anderem mit den wissenschaftlichen Grundlagen eines „guten Lebens“, mit dem, was das Leben lebenswert macht und mit begünstigenden Bedingungen des Wohlbefindens. In unserem Kurs werden wir uns unter anderem mit folgenden Themen befassen:
•    Lebensfreude (Savoring),
•    Wohlbefinden des Körpers
•    Lebenszufriedenheit (Sinn des Lebens, positive Zielsetzung)
•    Positive Emotionen,
•    Charakterstärken,
•    Optimismus,
•    positive Beziehungen.

Der Kurs (sowie Positive Psychologie) ist an Leute gerichtet, die an keinen psychischen Krankheiten leiden). Bei solchen Problemen wie Stress oder Wunsch, sich besser, glücklicher im Alltag zu fühlen, kann die Positive Psychologie sehr gut helfen, bei akuten Depressionen, panischen Attacken etc. leider nicht.

Maria Hainz ist Psychologin und hat den Master in der Positiven Psychologie in der University of East London gemacht. Sie leitet seit 4 Jahren ein Aufbaustudium in Russland in diesem Fach (online).


10 Abende, 07.03.2022, - 23.05.2022,
Montag, 19:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Maria Hainz
A110
Otto-Hahn-Gymnasium, Westring 11, 76829 Landau (Pfalz), Raum: 2 N 33, 2. Stock
110,00
8
Belegung:
 
  1. Volkshochschule Landau

    Maximilianstraße 7
    76829 Landau (Pfalz)

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