POUND® - Rockout - Workout/Info-Veranstaltung

Informationsveranstaltung/Gebührenfrei

Die erste Cardio-Jams-Session der Welt!

Ein Ganzkörpertraining für alle Fitness-Levels, das Ausdauer, Koordination und Krafttraining perfekt kombiniert. Von der Intensität der Übungen wird geschickt abgelenkt, da der Fokus auf dem Rhythmus der Musik liegt. Bei rockigen Songs fühlt man sich mit Hilfe der Ripstix® wie der Schlagzeuger der Lieblingsband und verbrennt nebenbei bis zu 900 Kalorien. Die Ripstix® können geliehen werden. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte

1 Vormittag, 27.01.2018,
Samstag, 10:00 - 11:00 Uhr
1 Termin(e)
Lena Weyrich
G452
Otto-Hahn-Gymnasium, Westring 11, 76829 Landau (Pfalz), Turnhalle, Erdgeschoss
8
Belegung:

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Landau in der Pfalz
G455 12.04.18
Do