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Mensch, beweg dich! - Outdoorfitness

Unter diesem Motto werden verschiedene Übungen zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer im Freien durchgeführt. Die Aktivitäten diesen in erster Linie dazu, das allgemeine Körpergefühl zu verbessern, Freude an einer regelmäßigen sportlichen Bewegung zu entwickeln und so ganz nebenbei auch einige Pfunde zu verlieren.
Sportbekleidung und Laufschuhe sind alles, was man für den Outdoor-Fitness Spaß benötigt. Der Kurs ist für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

12 Abende, 29.08.2019, - 28.11.2019,
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Steffen Ihle
G180
Treffpunkt: La Ola, Eingang, Horstring 2, 76829 Landau in der Pfalz
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
8
Belegung: