Fatburner mit Tae Fit Jump

Tae Fit Jump erfordert Kraft und Durchhaltevermögen. Tae kommt aus dem koreanischen Taekwondo und bedeutet Fuß. Jump bedeutet springen und hüpfen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und für jeden erlernbar, der Spaß an der Bewegung zur Musik hat. Mit vorherigem warm up wird gepowert  im Stehen und auf der Matte. Durch die non stop wechselhaften Bewegungen, Workout, Schnellkraft, Gymnastik und Fitness pur, wird der Muskelaufbau schnell gefördert und viel Körperfett verbrannt.



Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung

13 Abende, 31.08.2017, - 07.12.2017,
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
13 Termin(e)
Ilonka Martin
G913
Turnhalle Montessori Schule , Raimund-Huber-Straße (direkt neben GS Süd) ,
71,50
8
Belegung: