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Aquafitness (ausgefallen)

"Aquafit - Training im Wasser" ist ein Training im Wasser um die Kraft, die Beweglichkeit und die Ausdauer zu fördern und zu verbessern, sowie das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Durch das Üben gegen den Wasserwiderstand und den Auftrieb wird ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Training ermöglicht und gleichzeitig die Muskeln gestärkt. Der Kurs richtet sich auch an Personen mit Gewebsschwäche (Cellulite), Venenerkrankungen und Übergewichtige.

Christiane Schartau
G053
72,00
inkl. Eintritt
8
 
  1. Volkshochschule Landau

    Maximilianstraße 7
    76829 Landau (Pfalz)

    Tel.: 06341 134992
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    http://www.volkshochschule-landau.de

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