KAHA® Kraft - Mobilisation - Entspannung
KAHA® ist inspiriert vom Taiji, Quigong, Kung Fu, Haka und dem klassischen Yoga. Das Training ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. Es werden alle entscheidenden Muskelgruppen gekräftigt, gedehnt und entspannt. Lernen Sie im Kurs wie Sie mit KAHA® typischen Beschwerden entgegen wirken können. Die Kursleiterin vermittelt Ihnen wie Sie mit effektivem Schulter-, Rücken - und Beintraining, eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität, Dehnung/Entspannung erreichen.
Eine Teilnahme ohne Vorkenntnisse, in jedem Alter und Trainingszustand, ist möglich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung
Zeiten 10 Abende, 14.06.2023 - 27.09.2023 Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr, Anzahl 10 Termin(e) Mi 19.04.2023 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 26.04.2023 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 03.05.2023 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 10.05.2023 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 17.05.2023 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 24.05.2023 18:00 - 19:00 Uhr abgesagt
Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 14.06.2023 18:00 - 19:00 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 21.06.2023 18:00 - 19:00 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 28.06.2023 18:00 - 19:00 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 05.07.2023 18:00 - 19:00 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 12.07.2023 18:00 - 19:00 Uhr Schillerpark - Treffpunkt am Pub - Mi 19.07.2023 18:00 - 19:00 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 06.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 13.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 20.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss Mi 27.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium , Westring 11, 76829 Landau (Pfalz) , Turnhalle, Erdgeschoss
Leitung Inge Werling-Spielberger
Nummer G480 Ort Preis Kursgebühr: 60,00 €
Mindestteilnehmerzahl 8