Fitness und Entspannung
Mit sanften Mobilitätsübungen verbessern und erhalten wir unsere Beweglichkeit. Durch leicht erlernbare Kraft- und Dehnübungen stärken wir unsere Muskeln. Verschiedene Entspannungstechniken helfen Stress abzubauen und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Neu- als auch Wiedereinsteiger in den Sport und für Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte und eine Decke
Zeiten 8 Tage, 02.11.2022 - 11.01.2023 Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr, Anzahl 8 Termin(e) Zeit Ort Mi 05.10.2022 20:00 - 21:30 Uhr abgesagt
Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 12.10.2022 20:00 - 21:30 Uhr abgesagt
Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 02.11.2022 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 09.11.2022 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 16.11.2022 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 23.11.2022 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 30.11.2022 19:00 - 20:30 Uhr Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 07.12.2022 19:00 - 20:30 Uhr Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 14.12.2022 19:00 - 20:30 Uhr abgesagt
Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 21.12.2022 19:00 - 20:30 Uhr Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz Mi 11.01.2023 20:00 - 21:30 Uhr Turnhalle Thomas-Nast-Grundschule , Albrecht-Dürer-Straße 3, 76829 Landau in der Pfalz
Leitung Karin Brechtel
Nummer G221 Ort Preis Kursgebühr: 72,00 €
Mindestteilnehmerzahl 8
Belegung:
(Plätze frei)
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Mi 12.04.23
20:00 –21:30 Uhr