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Yoga - Anfänger und Wiedereinsteiger

Neben den klassischen Hatha-Yoga Haltungen konzentrieren wir uns auf die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke. Wir lernen verschiedene Atemübungen kennen. Auch die Meditation ist Teil des Kurses.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Decke.

9 Vormittage, 21.04.2020, - 16.06.2020,
Dienstag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
9 Termin(e)
Kerstin Fuchs
G207
Clubsaal Tanzsportclub Landau, Rathausplatz , 76829 Landau (Pfalz)
81,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
8
Belegung:

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