Fotolia
Der Kursbeginn wird um eine Woche verschoben!!
Aquafitness

"Aquafit - Training im Wasser" ist ein Training im Wasser um die Kraft, die Beweglichkeit und die Ausdauer zu fördern und zu verbessern, sowie das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Durch das Üben gegen den Wasserwiderstand und den Auftrieb wird ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Training ermöglicht und gleichzeitig die Muskeln gestärkt. Der Kurs richtet sich auch an Personen mit Gewebsschwäche (Cellulite), Venenerkrankungen und Übergewichtige.

10 Abende, 24.09.2019, - 10.12.2019,
Dienstag, 18:15 - 19:15 Uhr
10 Termin(e)
Christiane Schartau
G057
60,00
inkl. Eintritt
8