POUND® - Rockout - Workout

Die erste Cardio-Jams-Session der Welt!
Ein Ganzkörpertraining für alle Fitness-Levels, das Ausdauer, Koordination und Krafttraining perfekt kombiniert. Von der Intensität der Übungen wird geschickt abgelenkt, da der Fokus auf dem Rhythmus der Musik liegt. Bei rockigen Songs fühlt man sich mit Hilfe der Ripstix® wie der Schlagzeuger der Lieblingsband und verbrennt nebenbei bis zu 900 Kalorien. Die Ripstix® können geliehen werden. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte

10 Abende, 24.01.2019, - 11.04.2019,
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Lena Weyrich
G454
Turnhalle Montessori Schule , Raimund-Huber-Straße (direkt neben GS Süd),
55,00 €
10
Belegung:

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Turnhalle Montessori Schule
G455 02.05.19
Do