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Der Steinzeitmensch in uns - ODER: Warum wir nicht für die Zivilisation gemacht sind (ausgefallen)

Im Grunde sind wir doch alle Steinzeit-Menschen. Behaupten zumindest Forscher. Was uns damals das Überleben sicherte, macht uns heute krank. Lerne Sie mit mir, wie Ihr Körper funktioniert und wofür er gemacht ist. Denn auch in der heutigen Zeit kann man „artgerecht“ und „natürlich“ leben! Lerninhalte des Abends sind der archaische Körper, der richtige Umgang mit Stress, "artgerechte" Ernährung und wie Bewegung unsere Emotionen beeinflusst.


Nicole Mitschelen
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