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Aktiv leichter werden

Möchten Sie etwas mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen? Wünschen Sie sich ein paar Kilo leichter zu sein? Dann sind Sie hier genau richtig! Als Kursteilnehmer erhalten Sie die Möglichkeit, Ihr eigenes Ess- und Bewegungsverhalten zu reflektieren. Neu gesteckte Ziele sollen dazu dienen, Ihr Wohlbefinden zu steigern. Viele praktische Übungen während unserer Treffen und für zu Hause können Sie dabei unterstützen. Abgerundet wird „Aktiv leichter werden“ durch ein gemeinsames Einkaufstraining in einem Supermarkt.
Bitte mitbringen: Schreibzeug



9 Tage, 18.10.2018, - 13.12.2018,
Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr
Donnerstag, 17:00 - 20:00 Uhr
9 Termin(e)
Kerstin Lather-Loos
G042
Otto-Hahn-Gymnasium, Westring 11, 76829 Landau (Pfalz), Raum: 1 N 32 , 1. Stock
75,00
6
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Kerstin Lather-Loos

 
  1. Volkshochschule Landau

    Maximilianstraße 7
    76829 Landau (Pfalz)

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