Tai Ji - Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger (ausgefallen)
(24 Bewegungen)

Die 24er Peking Kurzform ist eine Gesundheitsübung und hat meditativen Charakter. Tai Chi folgt den Prinzipien von Yin und Yang. Die langsamen, weichen Bewegungen laufen fließend ineinander über. Tai Chi ist hervorragend dazu geeignet, inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden zu erlangen, sowie Flexibilität und Gelenkigkeit zu erreichen. Regelmäßiges Üben fördert die Gesundheit und innere Harmonie.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, flache Schuhe mit weichen Sohlen.
Andrea Sauer
G700
66,00
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