Fotolia
Mittels Achtsamkeit zu mehr Selbstgefühl- Ein Weg dir etwas Gutes zu tun

Meist behandeln wir uns selbst so schlecht wie sonst niemand. Ständige Selbstkritik macht uns krank und auf Dauer unglücklich. Ein neuer achtsamer Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe ist, dass wir für uns selbst ein Selbstmitgefühl entwickeln und damit unsere Selbstwertgefühl, Gesundheitund Selbstliebe stärken. Im Mittelpunkt des Kurses stehen praktische Übungen die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können.
Bitte mitbringen: Matte und/oder Decke, Kissen, wenn vorhanden Meditationskissen.

2 Abende, 06.11.2018,, 13.11.2018,
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 21:15 Uhr
2 Termin(e)
Udo Haas
A205
Volkshochschule Landau (Maximilianstraße), ehemalige Alte Post, Maximilianstraße 7, 76829 Landau (Pfalz), Raum: Saal 03, 1. Stock
20,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
8
Belegung:
 
  1. Volkshochschule Landau

    Maximilianstraße 7
    76829 Landau (Pfalz)

    Tel.: 06341 134992
    Fax: 06341 134999
    info@volkshochschule-landau.de
    http://www.volkshochschule-landau.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum

  2. Bankverbindungen:

    Konten der Volkshochschule Landau:

    Sparkasse Südliche Weinstraße Landau
    BIC: SOLADES1SUW
    IBAN: DE12 5485 0010 0000 0047 96

    VR Bank Südpfalz Landau
    BIC: GENODE61SUW
    IBAN: DE48 5486 2500 0000 7296 71