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Die "Fünf Tibeter"® - Körper- und Energieübungen aus dem Himalaja (ausgefallen)

Über 1,5 Millionen Menschen weltweit praktizieren die dem YOGA verwandten Körper- und Energieübungen. Die Übungen nehmen nur wenige Minuten Zeit in Anspruch, haben aber tiefgreifende Wirkungen: Durch die Kombination von Bewegung, Atmung und geistiger Aufmerksamkeit aktivieren und harmonisieren Sie den Fluss der Lebensenergie. Sie werden beweglicher, leistungsfähiger, ruhiger und gelassener. Die „Fünf Tibeter“® sind für Menschen jeden Alters mühelos in kurzer Zeit erlernbar und in den Alltag integrierbar.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Matte, Decke und Schreibzeug.

Karin Behnke
G750
30,00
8
 
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